フルマラソンはサブ3で走ってウルトラはサブ10で走る男性ランナーに今日のアムフィット!
2014-04-16


本日のお客様は、男性ランナーのKNRさんが初めてのご来店です。
ようこそ、オリンピアサンワーズへ!

KNRさんがランニングをはじめられたのは10年ほど前だそう。
フルマラソンのベストは2時間54分
って、すっごい!サブスリーランナーではないですか!

KNRさん:「いえいえ。この年齢になると、
      これ以上スピードを求めるのはムズカシイですね

KNRさんがサブスリーを達成されたときのレースも、
そのために費やされたトレーニングも、
めっちゃめちゃにシンドかったそうです。
やがてKNRさんの興味はウルトラマラソンへ。

KNRさん:「フルマラソンをサブスリーで走るよりも
      100kmを走る方が、まだ楽ですよ

3年前には、初めての100kmに挑戦し11時間で完走。
昨年(2013)には丹後100kmウルトラマラソン9時間16分で完走。
って、これまたすっごいではないですか!

KNRさん:「ただもう、走るととにかく疲れるんですよ
川見店主:「それだけ走ったら、もちろん疲れます(笑)」
KNRさん:「でも、もっと楽に走れたら、
      タイムを縮められると思うんですよね(笑)」

KNRさんは、ランニングの核心を突かれてます。
カラダにムリなく、動きにムダなく走ることができれば、
楽に、速く、長い距離を走ることができるんです。
――って言うのは簡単ですが、これがムズカシイって話です。

じゃあ、どうやったら、
ムリなくムダなく走れるようになるのかっていうと、
スムーズに重心が移動するランニングフォームを確立するしかない
そのためのいいシューズが、昔ありました。

嗚呼、奇跡のシューズ、ゲルリークよ!
[LINK] (禺画像])(くわしくは特設サイトで



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