-----------------

OMさん、こんにちは。
おひさしぶりでございます。

OMさん：「出場レースが決まりましたので
　　　　　またシューズをお願いします」

今年のレースはどんなご予定なのでしょうか。

OMさん：「まずは9月に京丹後ウルトラマラソンです。
　　　　　今年は100kmです」

だーーっ！
OMさんも遂に100kmに挑戦ですかーー！

川見店主：「ああ、OMさんまで……。
　　　　　100kmはカラダに悪いですよー」

OMさん：「大丈夫ですよ。がんばりますよ（笑）」

川見店主：「100kmを走られる時は、
　　　　　シューズは2足ご用意されて、
　　　　　途中で履き替えていただきたいです」

-----------------

ここで今日の大事なテーマ。

「ウルトラ100kmマラソンを走るために
　なぜ2足のランニングシューズが必要なのか？」

暑い季節に長時間にわたってマラソンを走ると、
ランニングシューズの中は、
1）「カラダの熱」でけっこう高温になる。
2）汗で湿度が高くなる。
この「高温」で「多湿」な状態は、
「どうぞどうぞ、クツずれ起こってくださいねー」
という環境なのだ。

それだけじゃーない。

ランニングシューズのアウトソールは、
3）走ることで体重の3倍以上の衝撃を
　繰り返し、繰り返し、受けつづける。
4）「地面の熱」も受けて高温になる。
結果、アウトソールのゴムは、
走るほどに、やわらかく、不安定になっていく。

つまり、マラソンを走るというのは、
足とシューズにとって最悪な行為の連続なのだ。
「どうぞどうぞ、足にトラブル起こってくださいねー」
という環境なのだ。
だから、42.195kmや100kmもの距離を走って
足に何のトラブルもなければ、それは「奇跡」に近いのだ。

「レース中のシューズ」は