マラソン・ランニングに挑戦するみなさんを勝手にワイワイ応援ブログ
「Are You Ready？ 2013-2014」

第60回目のご登場は、
石川県からお越しの歯科医師ランナーT田さん（男性）です。
（第54回にもご登場）

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T田さん、大阪・神戸のマラソンおつかれさまでした！

・10月26日　大阪マラソン　4時間16分
・11月17日　神戸マラソン　4時間10分

安定したタイムできっちりと完走されますね。

T田さん：「サブフォーで走りたいのに、
　　　　　　いっつも4時間そこそこ。
　　　　　　低空飛行で安定、みたいな感じ（笑）」

なにをおっしゃいますやら。
年齢を重ねてもなお、自己ベスト記録に近いタイムで
フルマラソンを走り続けておられるのは、
日頃のトレーニングの賜物（たまもの）ではないですか！

T田さん：「4時間て、なかなか切れないもんですねぇ。
　　　　　　なんでなんですかねぇ」　
川見店主：「1年前のランニングシューズは、
　　　　　　消耗してるからもう使っちゃダメ。
　　　　　　あとは、距離を走ること、スピードを鍛えること、
　　　　　　それぞれを個別にトレーニングする必要があるね」

ちなみに、T田さんの次のレースは、
2014年1月26日の大阪ハーフマラソン。
4時間切りのスピードを強化するのにいい機会です。

それではまいりましょー！
T田さんがサブフォー目指して
2足のランニングシューズに今日のアムフィット！

川見店主がインソール工房で燃えるアムフィット装着作業へ！
メラメラ！

1足目！しっかり走りこむ用！